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書いたひと「MatsudaRiku」による記事一覧です。
2021.10.15
こんにちは! りくです! 同期の中でブログの冒頭に今日は何の日か紹介している方がいるので えーーーっ 今日は私そのまんまパクらせて頂きます☺️ 今日は世界手洗いの日だそうです。 感染症予防の …
2021.10.07
こんにちは!りくです! 今日はスポーツダイバーから、上級のダイブリーダー レスキューのライセンスまで色んな人が認定されましたた!! 素晴らしい👏👏 講習中も笑顔が絶えません😂 …
2021.10.01
こんにちは、りくです! 今年もあと3か月になってしまいました 早いですね、、 今日はいつもより寒いせいか、レギュもダンボールの中で寝てました😂 僕はこんなに寒いとは思わず、短パンでお店に来たことを後悔して …
2021.09.22
こんにちは、りくです! 今日からまた天気が回復したのか東京は30℃を超えていますね😇 こんな日こそ海に行きたいところ…😂 海に行く前にはプールで練習してから!というのは皆さんもう知っている …
2021.09.18
お久しぶりです。 先月の後半から夏バテなのか中々トレーニングできる日が少なくなってしまい…体重も7〜8キロ落ちてしまいました… 現在再び筋肉と同居する為、必死にダンベルを握っています。りくです。 なんでも続け …
2021.08.09
こんにちは!こんばんは!りくです💪 今日も暑い日々が続いておりますが、昨日まで行われていたTOKYO2020オリンピックは皆さん見ていましたか?? オリンピックも毎日熱い試合が繰り広げられていましたね&# …
2021.07.25
こんにちは!りくです! 最近は晴れの日が続いて休みの日に家の屋上で昼寝をしていたら背中以外真っ赤になっちゃいました笑 そんな天気のいい日に海洋もありました!! セッティングの段階で首元が完全に日焼けしましたὠ …
2021.07.15
こんにちは!りくです! 最近のブログでは梅雨のせいか雨のことについて多く書かれているので、いつ梅雨が明けるのか気になって仕方ないですね🤔 そんな中,先日沖縄までマイ機材を持参してライセンス取得を果たしたあ …
2021.07.06
こんにちは!りくです! 今日は筋肉の日!皆さん日頃から筋肉と会話(トレーニング)してますか??毎日会話をしてあげないと筋肉と別居してしまいますよっ! 僕は今日の休憩中もしっかり会話してきました!! という話は置いといて、 …